RSS

Soffiga Tankar är också tankar.

Nämen då sitter jag här igen.
I soffan.
Två stora mjuka kuddar bakom mig och med en varm filt över benen.
Lite för att jag är aningen sjuk just nu. Och fryser.
Lite för att det, tända ljus och mys tillhör hösten.
Tycker jag.

Jag funderade på det där med att må bra.
Nu menar jag inte att vara virus-befriad eller liknande.
Dvs frisk eller inte.Jag tänkte på när man ler och mår bra inuti.
Det har vi ju olika strategier för.
För det mesta flera stycken.
Och det är väl lite så att vad livet än ger oss så kan vi nog alltid vända på det.
Jag använder meditation en hel del. Och kreativitet.
Och så är Jag en liten spillevink som gillar att busa och skratta.
Ja.det är jag ju inte direkt ensam om.

Men vårt undermedvetna har ju faktiskt ingen humor alls.

Om man skämtar om sig själv eller nedervärderar sig själv och bara tänker:
Äh.. det betyder ingenting.Jag bara lurar mig själv.
Då tar vårat undermedvetna det som sant och skapar också tanken.
Därför behöver vi vara försiktiga med hur vi använder våra tankar.
Och det finns ju en hel del!

Ord har kraft och makt bakom sig och i sig.
Man behöver nog lägga märke till och tänka på dem hur man väljer dem.
Att känna sina tankar och låta dem skapa sitt liv.
För vi är ju på nåt vis våra ord. Så varför inte skapa plats inuti för kärlek, optimism och uppmuntrande mönster som får oss att växa?

Vi är alla ljus. 
Följ den inre stjärnan som skiner och gå din egna unika väg.
Själen är i centrum. Den är den del av dig som är evig.
Den kan inte bli förstörd eller sårad.
Den kan bara bli berikad av allt livet ger.




Dagen är full av mirakel.. när man tänker efter



Desain Rumah real estate design collection
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Mål, fast inte mat.

Ibland när vi sätter upp mål,
har vi redan tagit för givet vad som finns tillgängligt.
Ofta på grund av vad andra människor genom åren har berättat för oss.
Men vill man förändra något och om man tycker att alternativen som ligger framför inte känns bra, kan man kanske ta ett steg bakåt och ifrågasätta varför man  bara ser just det.

Om man tittar utanför boxen så kan man se möjligheter som man inte ens visste fanns .
Just för att man var på en annan nivå tidigare i sitt tankesätt.
Ett problem kanske inte kommer till dig så mycket för det självklara svaret framför dig, utan för att stimulera att tänka mer djupt än innan.

Albert Einstein märkte att vi aldrig kan lösa ett problem på samma nivå där det blev skapat.
I ljuset finns problem för att flytta oss till en högre tänkande-nivå.
Då blir lösningen med ens uppenbar. Och vi blir medvetna på ett helt annat sätt.

Det tycker jag är en skön tanke. Ta upp tänket ett snäpp. Ta inte itu med problem på samma nivå där det skapades.
Lyft tankarna och var öppen inför lösningen.


Vackra ord:
As if I asked a common alms
And in my wandering hand...
A stranger pressed a kingdom
And I bewildered stand.
/Emily Dickinson


Jag tolkar orden som att när vi öppnar ögonen,
står vi inför obegränsat med rikedom.
Av upplevelser av olika slag.
Livet är vackert.
Det är kul också. Öppna ögonen för det .
Och glöm för hela friden inte att skratta!

Så ser ni en sån här skylt: Blunda! ;)



Desain Rumah real estate design collection
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Räkmackans vara eller icke vara

Hade vi lärt oss och utvecklats helt utan motgångar?
Om vi glidit fram på räkmackor hela tiden?
Det är jag säker på att vi inte hade gjort.
(Även om det väl ändå får vara någon måtta med dem ;))

Jag tror att när man är mitt uppe i något så kan det kännas väldigt mycket som "stopp".
Och "ska det alltid vara såhär?" Och "hur gör jag nu?"

Men så på något vis tar man sig igenom det.
Och på andra sidan ser man det ofta mer i en helhet.
För när det blåser är det väldigt lätt att skygglapparna sitter och skymmer sikten.

Efter ser man  förmodligen saker som man kunde gjort annorlunda.
Och som andra kunde gjort annorlunda också, för den delen.
Men den enda som man egentligen kan ta ansvar över, är sig själv.

Du kan inte ändra andra människor. Bara acceptera att vi alla är olika.
Med olika ryggsäckar, olika synsätt och olika strategier "att överleva".
Och den enda man kan utveckla i det inre syftet är sig själv.

Och se det som någon form av mening i livets skola det också.

Och någonstans där mitt uppe i allt handlar det om förståelse.
För andra.
För situationen och till och med för sig själv.



Jag har en lapp hemma.
Och på datorn.
Där står:

Livet är för kort för att vakna upp och ångra saker.
Så älska de som behandlar dig rätt.
Förlåt de som inte gör det och tro på att allt händer av en anledning.
Får du en chans- ta den
Om den förändrar ditt liv - låt den
Ingen sa att det är lätt.
De har bara lovat att det alltid är värt det.

Och det är ju det. Alltid.
Även om man inte tror det från början, utan är rädd för förändring.


Hösten och våren..
de står egentligen ganska mycket för förändring.
En sorts löfte (eller hot, beroende på hur man ser det) om att något annat är på väg.
Visst.. vinter är ingen årstid som jag direkt älskar .
Och så värst nytt är det inte heller om man har levt ett tag.
Men ändå.
Jag älskar sommar och vår. Och jag tycker mycket om höst.
Och jag tror att det ändå många gånger är någon form av separationsångest
som gör att vi kan bli lite deppiga under just de månaderna.
Sedan är det självklart melatonin-nivå och diverse annat också.
Men absolut någon form av lätt sorg över att något är slut.
För denna gången i alla fall.



Jag har en till favoritdikt av Tranströmer- C-Dur

Man kan nog säga att de flesta av hans alster är sådana.
Men i denna kan man läsa:

"En musik gjorde sig lös
och gick i yrande snö
med långa steg.
Allting på vandring mot ton C.

En darrande kompass riktad mot C.
En timme ovanför plågorna.
Det var lätt!
Alla log bakom uppfällda kragar"

Jag ser mannen framför mig i min fantasi.
Och alla runt omkring honom,
där han går på stan omgiven av folk som har bråttom för att de fryser i snön.

Och synsättet han får efter att ha fått känna sig älskad, är annorlunda än stunden innan.
För med ett eget leende inuti, så ser han allt på ett helt annat sätt än om han hade varit lite nere.
Lite deppig.
Nu ler folk bakom uppfällda kragar.
En annan , mindre kul dag kanske han bara mest hade svurit åt den kalla, blöta slaskiga snön.
Vi tolkar saker olika beroende på hur vi för tillfället mår.
Till och med ord.

I mycket handlar det om kärlek.
I olika former.
Kärleken till  det som omger oss.
Och våra medmänniskor.
Och det vi får tillbaka.
Eller det som kanske saknas.

Och att göra skillnad för någon annan är faktiskt ganska lätt.
En kram. En omtanke. Ett snällt ord.

Det gör inte bara mottagaren varm,
utan fortsätter också gärna som ringar på vattnet.

Men det där vet vi redan.

Egentligen.



Desain Rumah real estate design collection
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Det essentiella

Det kan ha lite olika, fast samma betydelse.
Inte ordmässigt kanske.
Men det viktigaste..
Alltså, det som är allra mest essentiellt för var och en kan skilja sig åt.
Förutom de mest grundläggande bitar som vi alla antingen måste eller behöver ha.

Tittar man i en Synonymhandbok står det såhär:

Essentiell
:
väsentlig, nödvändig, oumbärlig, mycket viktig; livsnödvändig, livsviktig, vital

Essensen.
Det är ett annat ord. Men på något sätt kan de ändå vara lite sammanlänkade just när det gäller
det man mår bra av och älskar att göra och omge sig med.

Essens:
innersta väsen, väsen, innersta natur; sammanfattning, andemening, kontenta


Mitt innersta väsen(essensen av mig) älskar till exempel att skratta.
En av många guldkorn i livet . Men ändå.
Jag mår BRA av det.
Det är faktiskt i princip livsviktigt. I alla fall om jag ska må bra.
Alltså är det Essentiellt för just mig.


Hur kom jag på namnet på Bloggen?
Jag tänkte att jag gör som jag brukar.
Jag skriver från och ur hjärtat.
Behandlar sånt som jag är intresserad av.
Sådant jag ser och observerar och tänker på.
Och en del av sånt jag gör.
Och en stor del av det är just det Essentiella.

Så välkommna hit.
En del nygamla och andra kanske helt nya  bekantskaper.


Det här är En form av mitt innersta väsens oas bland alla ord.
En sammanfattning om sådant som korsar min livsväg och tankar som poppar upp.
Eller bara lite ordbajs då och då.



Desain Rumah real estate design collection
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS